熱中症にご用心

こんにちは、

クリーニングギフト券担当のSです。

 

昨日今日と、東京は真夏のような暑さです。

無性にアイスクリームを食べたくなります。

 

 

この暑さのせいか、熱中症対策グッズなどが

店頭を賑わせていますね。

 

熱中症対策には水分摂取が第一で、

少しでも体調不良を感じたら

涼しい場所に移動して

飲み物を飲むことが大切なようです。

 

 

服装も、通気性のよい軽い素材が

良いみたいです。

体を締め付けるような恰好は

あまり良くないということも聞きます。

 

私も今週から半そでの服に切り替えて

なんとか暑さをやりすごしていますが、

今からこの調子では先が思いやられます。

 

 

自分や身の回りの人の体調に気を配りつつ

元気に夏本番を迎えたいです。

 

ではまた次回です。

 

 

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